Sağlık Uyarısı ve Sorumluluk Reddi

1. Tıbbi tavsiye değildir

OzanWorkout uygulamasındaki programlar, hareket açıklamaları, videolar ve rehberler genel bilgilendirme ve antrenman amaçlıdır. Hiçbir içerik tıbbi teşhis, tedavi veya hekim tavsiyesi yerine geçmez.

2. Başlamadan önce

Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce, özellikle kalp-damar, solunum, kas-iskelet sistemi rahatsızlığın, yakın zamanda geçirdiğin bir sakatlık veya ameliyat, hamilelik ya da düzenli kullandığın bir ilaç varsa doktoruna danışmalısın.

18 yaşından küçük kullanıcılar programları veli/vasi onayı ve gözetimiyle uygulamalıdır.

3. Egzersiz riskleri

Calisthenics, koşu ve patlayıcı hareketler doğası gereği sakatlanma riski taşır. Isınma talimatlarına uymak, formu korumak ve kendi seviyene uygun program seçmek senin sorumluluğundadır.

Antrenman sırasında göğüs ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, keskin eklem ağrısı veya olağan dışı bir belirti hissedersen hemen dur ve bir sağlık uzmanına başvur.

4. Kişiye özel programlar

Kişiye özel programlar, form üzerinden verdiğin bilgilere dayanılarak hazırlanır. Bilgilerin eksik veya hatalı olması programın uygunluğunu etkiler; doğru ve güncel bilgi vermek kullanıcının sorumluluğundadır.

Kişiye özel program taslakları yapay zekâ desteğiyle hazırlanır ve kullanıcıya iletilmeden önce Ozan tarafından kontrol edilip onaylanır.

5. Sorumluluğun sınırı

Yürürlükteki mevzuatın izin verdiği ölçüde OzanWorkout, programların talimatlara aykırı veya kullanıcının sağlık durumuna uygun olmayan şekilde uygulanmasından doğan zararlardan sorumlu tutulamaz. Bu madde, kanunen sınırlanamayacak sorumlulukları (ör. kast veya ağır ihmal) kapsamaz.